główna zawartość strony

Zestaw ćwiczeń oddechowych:

 Nadymanie buzi i przepychanie powietrza w zamkniętej buzi

 Dmuchanie baniek mydlanych

 Wąchanie kwiatów – wdech i wydech nosem

 Przenoszenie słomką skrawków papieru, kawałków gąbki, papierowych kółek do pojemniczka, pudełka

 Dmuchanie przez słomkę do kubka z wodą (wywoływanie burzy)

 Dmuchanie na waciki, piłeczki tenisowe, skrawki papieru położone na płaskiej powierzchni

 Dmuchanie na lekkie przedmioty – piórka, waciki, papierki od cukierków, suche liście, paski lub postacie z papieru zawieszone na nitkach

 Zdmuchiwanie płomienia świecy (stopniowe zwiększanie odległości)

 Dmuchanie (wprawianie w ruch) wiatraczków

 Nadmuchiwanie balonika

 Dmuchanie w balonik, żeby nie opadł na podłogę

 Dmuchanie na papierowe łódki lub styropianowe zabawki na powierzchni wody

 Duży i powolny wdech nosem i powolny wydech ustami

 Wdech z unoszeniem ramion do góry, wydech z opadaniem ramion

 Chuchanie na „zmarznięte” ręce, na gorącą zupę.

 Zabawy ortofoniczne naśladujące głosy zwierząt np. : syczenie węża, szczekanie psa

 Naśladowanie śmiechu ludzi: ha, ha, ha, hu, hu, hu, he, he, he, hi, hi, hi

 Huśtanie ulubionej zabawki – na brzuch leżącego dziecka kładziemy zabawkę; w czasie wdechu zabawka unosi się do góry, przy wydechu opada

 Dziecko w siadzie skrzyżnym robi wdech w pozycji wyprostowanej, wydech przy skłonie w przód